關於樂活俱樂部

2012年10月,228公園正對面樓上,成立了一間專為你我打造的健康生活館—「我の樂活生活館」。

集團創辦人—美麗女總裁張雅惠表示,她希望傳遞一種她與家人身體力行而領略的一套健康的方法,帶領更多人一起迎向樂活人生,「我の樂活生活館」因此誕生。

「我の樂活生活館」提供一套完整的健康生活示範,嚴選最有效的運動方式、提供抗氧化的飲食方案、打造身心寧靜的療癒花園,推動健康生活化、生活健康化,希望每個人都能快樂生活、愈來愈年輕。

維持健康的方法不外乎「規律運動、均衡飲食、充足睡眠、愉快心情」,美國一項研究也指出,所有疾病的發生,是因現代人的「坐式」生活習慣。

每個人都知道要運動,因為運動是健康的「起點」,運動讓新陳代謝變好,接下來,不論吃的、喝的、用的效果也會更好。不過,卻有很多人因為工作、家事、因為懶惰或身體因素做不到。

「我の樂活生活館」提供的健康生活方案,是目前全球最時尚、最適合現代人的被動式懶人運動「垂直律動」。

我の樂活生活館透過律動,幫助會員將身體的循環變好,再搭配遠紅外線艙或岩盤浴提供「深層的排汗SPA」,打造使會員健康逆齡的《年輕十歲の魔法》。

「我の樂活生活館」官網:www.mylohaslife.com.tw